先给结论，再讲为什么：淋巴排毒值不值得做，取决于你属于哪一类。
一句话结论：199 先试一次，能看出变化再谈会员。
淋巴排毒到底在做什么
所谓「排毒」其实是促进淋巴回流，把组织间液带回循环；做完脸会轻、会亮，但不是「排掉毒素」。
锁骨上窝开口 → 颈侧链 → 耳后 → 面部引流。这套流程的重点是「先通再提」，顺序反了会越做越肿。
一次 30 分钟，具体做什么
- 评估：先看脸不看卡：拍正侧面对比、触诊筋膜张力、问作息与既往医美史，判断你属于水肿型、肌肉型还是松弛型。
- 开通：从锁骨上窝与颈侧淋巴链开始，把回流通道打开；这一步做完，多数人当场会觉得脸「轻」了。
- 松解：针对紧张的筋膜与肌肉做分段松解，力度分 1–5 级，随时可以喊停。
方脸适不适合做淋巴排毒
方脸的典型状态是：下颌角宽、咬肌硬。肌肉型有效，骨性无效。
不用「排毒治病」话术；发热、感染期不做。
效果、周期与维持
单次做完，2–4 天。按每周 1 次，4 次为一轮走，多数人在第 3–4 次能看到稳定的轮廓变化。如果做了 3 次完全没有变化，我们会建议停，不再让你续。
三家店，档案通用
| 门店 | 地址 | 交通 |
|---|---|---|
| 静安店 | 南京西路 1266 号 · 恒隆广场 | 地铁 2/7 号线静安寺站步行 6 分钟 |
| 徐汇店 | 淮海中路 1850 号 · 武康路 | 地铁 1/10 号线常熟路站步行 8 分钟 |
| 普陀店 | 中山北路 3300 号 · 环球港 | 地铁 3/4/13 号线金沙江路站直达 |
就近选一家即可，会员三店通用，不额外收费。
常见问题
- 会不会反弹？
- 手法不改变你的胶原和脂肪，所以谈不上「反弹」，只能说你原本的松弛与水肿会随着作息回来。把频率固定下来，状态就能维持住。
- 做完要注意什么？
- 当天不蒸桑拿、不喝酒、不做剧烈运动；多喝水帮助代谢；连续 3 天早晚各做 1 分钟引流动作。
- 男生可以做吗？
- 可以，而且男生普遍颈肩更紧、咬肌更硬，做完轮廓变化反而明显。手法一样，力度按耐受调。
三家店，档案通用
| 门店 | 地址 | 交通 |
|---|---|---|
| 静安店 | 南京西路 1266 号 · 恒隆广场 | 地铁 2/7 号线静安寺站步行 6 分钟 |
| 徐汇店 | 淮海中路 1850 号 · 武康路 | 地铁 1/10 号线常熟路站步行 8 分钟 |
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该做的做，不该做的直接说，这是我们能长期开店的原因。