什么人不能做？

孕期、面部急性炎症期（爆痘、破皮、感染）、有未控制的基础疾病、近期做过填充或线雕的，都要先说明。这类情况我们不做，或者只做极轻的放松。

做一次能看出效果吗？

能看出「变化」，但不等于「定型」。单次最明显的是消肿与轮廓线条，通常维持 2–5 天；要稳定，需要按每周 1–2 次，6 次为一轮走。

当天不蒸桑拿、不喝酒、不做剧烈运动；多喝水帮助代谢；连续 3 天早晚各做 1 分钟引流动作。

手法不改变你的胶原和脂肪，所以谈不上「反弹」，只能说你原本的松弛与水肿会随着作息回来。把频率固定下来，状态就能维持住。

如果你只想听好话，这篇可能不适合你；如果你想知道真实情况，往下看。

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双下巴=颏下脂肪 + 舌骨上肌群松弛 + 低头习惯，手法能改善的是淋巴水肿和肌肉张力，脂肪体积不会因为按摩消失。

颏下到下颌缘的引流、舌骨上肌群的点按、颈前筋膜的拉伸。这套流程的重点是「先通再提」，顺序反了会越做越肿。

油性肌的典型状态是：出油多、毛孔粗、易闷痘。先清洁控油，再做引流。

体重基数大的会先建议减脂，不承诺「按掉脂肪」。

维度	手法（我们）	医美	家用仪器
作用层次	筋膜、肌肉、淋巴（软组织）	真皮、脂肪、骨骼（结构）	表皮与浅层肌肉
单次价格	199 元体验 / 会员 5000 终身	3000–30000 元/次不等	几百到几千的设备
见效时间	当天消肿，3–4 次轮廓稳定	2 周–3 个月	需长期坚持
风险	淤青、酸胀，可逆	感染、结节、不对称，需医生处理	操作不当会烫伤
适合谁	水肿型、肌肉紧张型、医美后维护	容量缺失、骨性、深度松弛	日常保养

吸脂、溶脂针属于医疗行为，需要医生评估；手法属于生活美容，两者不冲突。

很多人搜「长宁区双下巴能瘦脸吗」，其实想知道的是「会不会被坑」。我们把价格写在明面上：单次 199，终身会员 5000，技术培训 10000，没有第二套价目表。

方案	价格	包含	适合谁
单次体验	199 元原价 698	60 分钟日式小脸手法（评估 + 引流 + 松解 + 提拉 + 定型）	第一次来、想先看手法和沟通方式
终身会员	5000 元原价 12800	终身有效、不限次数、三店通用、档案跟人走、专属技师固定手法	确定要长期做、想按次算成本的人
技术培训	10000 元限 100 位	7 天速成 / 15 天精修，解剖 + 六大手法 + 成交话术，结业发证	想自己开店或留店接单的人

199 体验当天如果升级会员，199 全额抵扣；不升级也没关系，做完可以直接走，不办卡不推销。

单次做完，水肿型单次就有效，脂肪型需配合体重管理。按每周 1–2 次，6 次为一轮走，多数人在第 3–4 次能看到稳定的轮廓变化。如果做了 3 次完全没有变化，我们会建议停，不再让你续。

什么人不能做？: 孕期、面部急性炎症期（爆痘、破皮、感染）、有未控制的基础疾病、近期做过填充或线雕的，都要先说明。这类情况我们不做，或者只做极轻的放松。
做一次能看出效果吗？: 能看出「变化」，但不等于「定型」。单次最明显的是消肿与轮廓线条，通常维持 2–5 天；要稳定，需要按每周 1–2 次，6 次为一轮走。
做完要注意什么？: 当天不蒸桑拿、不喝酒、不做剧烈运动；多喝水帮助代谢；连续 3 天早晚各做 1 分钟引流动作。
会不会反弹？: 手法不改变你的胶原和脂肪，所以谈不上「反弹」，只能说你原本的松弛与水肿会随着作息回来。把频率固定下来，状态就能维持住。

长宁区过来的客人，一般安排在徐汇店（淮海中路1850号 · 武康路），古北过来一条延安路高架，20 分钟车程。覆盖中山公园、古北、虹桥、天山路一带，交通：地铁1/10号线常熟路站步行8分钟。

三店档案通用：今天在徐汇店做，下次去另外两家，手法记录和方案都跟着你走。

如果你需要的是医美或手术，我们会直接告诉你，不会硬接。

档期不固定，建议提前 1–2 天约；周末位置紧，先问再出门。

预约 / 咨询：19526211311（同微信）