关于颞颌关节紧张，门店里被问得最多的一句是：「我这个情况，做一次能看出变化吗？」
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- 价格：单次 199 / 终身会员 5000 / 技术培训 10000，全国统一，没有第二套价目表
- 周期：每周 1–2 次，4 次为一轮
- 边界：手法属生活美容，不改骨、不减脂肪，结构性问题会直接建议医美
- 门店：静安 · 徐汇 · 普陀三店通用，档案跟人走
颞颌关节紧张到底在做什么
张嘴有弹响、咀嚼酸胀，多与咬肌、翼外肌紧张有关；手法放松咀嚼肌群，能明显减轻酸胀。
口外咬肌松解、口内翼外肌点按、颞肌放松。这套流程的重点是「先通再提」，顺序反了会越做越肿。
备孕期适不适合做颞颌关节紧张
备孕期的典型状态是：想调理状态再怀孕。可用轻柔手法，不用精油。
关节器质性病变、张口受限严重的，先看口腔科。
一个真实案例
有个备孕期的客人，之前在某商场办过年卡，做了半年觉得没变化。来店里第一句话是「你们是不是也一样」。我们给她做了触诊，发现她是肌肉紧张型，之前那家一直在给她做「提拉」，方向反了。调整成先引流再提拉，第二次她就说「这次不一样」。
案例经客人同意后记录，隐去姓名；效果因人而异，不作为承诺。
价格与方案：三档，没有隐藏档位
很多人搜「崇明区颞颌关节紧张会反弹吗」，其实想知道的是「会不会被坑」。我们把价格写在明面上：单次 199，终身会员 5000，技术培训 10000，没有第二套价目表。
| 方案 | 价格 | 包含 | 适合谁 |
|---|---|---|---|
| 单次体验 | 199 元原价 698 | 60 分钟日式小脸手法（评估 + 引流 + 松解 + 提拉 + 定型） | 第一次来、想先看手法和沟通方式 |
| 终身会员 | 5000 元原价 12800 | 终身有效、不限次数、三店通用、档案跟人走、专属技师固定手法 | 确定要长期做、想按次算成本的人 |
| 技术培训 | 10000 元限 100 位 | 7 天速成 / 15 天精修，解剖 + 六大手法 + 成交话术，结业发证 | 想自己开店或留店接单的人 |
199 体验当天如果升级会员，199 全额抵扣；不升级也没关系，做完可以直接走，不办卡不推销。
效果、周期与维持
单次做完，3–7 天。按每周 1–2 次，4 次为一轮走，多数人在第 3–4 次能看到稳定的轮廓变化。如果做了 3 次完全没有变化，我们会建议停，不再让你续。
常见问题
- 做一次能看出效果吗？
- 能看出「变化」，但不等于「定型」。单次最明显的是消肿与轮廓线条，通常维持 2–5 天；要稳定，需要按每周 1–2 次，4 次为一轮走。
- 男生可以做吗？
- 可以，而且男生普遍颈肩更紧、咬肌更硬，做完轮廓变化反而明显。手法一样，力度按耐受调。
- 崇明区有店吗？
- 崇明区没有独立门店，但崇明区过来的客人统一安排在最近的店，会员三店通用，不额外收费。
- 和口腔科咬合板比，哪个好？
- 不是替代关系。口腔科咬合板解决的是容量或结构问题，手法解决的是筋膜张力、循环与水肿。预算有限、怕风险、想先看变化，先做手法；结构性问题我们会建议你去做医美。
崇明区到店：最近的是普陀店
崇明区过来的客人，一般安排在普陀店（中山北路3300号 · 环球港），来市区办事那天顺便做，提前一天约。覆盖 城桥、堡镇、长兴、横沙 一带，交通：地铁3/4/13号线金沙江路站直达。
三店档案通用：今天在普陀店做，下次去另外两家，手法记录和方案都跟着你走。
我们不做「一次定型」的承诺，也不做「包治」的话术。